Résultats

8 activités / 16 programmations

SOPHROLOGIE - Saison 2025/2026

Mise en forme

Activités régulières

Saison 2025/2026

A partir de

11 € *

Mercredi:  De 18h00 à 19h30  (Salle du Réveil)

16-99 ans

Hebdomadaire

Niveau débutant

Cet atelier favorise la relaxation par des exercices dynamiques et de visualisation. Gérez votre stress et pacifiez votre cœur ! 

* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Résidence, QF

YOGA VINYASA - Saison 2025/2026

Mise en forme

Activités régulières

Saison 2025/2026

A partir de

31 € *

Mardi:  De 12h30 à 13h30  (Salle de danse 2)

16-99 ans

Hebdomadaire

Niveau débutant

Doux au rythme lent qui mise sur des étirements de longue durée avec un travail de respiration profonde. Invitez le corps et l’esprit au ré-ancrage.

* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Résidence, QF

Note : vous ne pouvez pas avoir des pré-inscriptions et des inscriptions en même temps dans le panier.