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Nos avant-premières

Langues

JAPONAIS

Apprenez à lire vos premiers caractères, à tenir une conversation simple et à découvrir les codes d'un pays aussi surprenant qu'inspirant.

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Mise en forme

GYM SUR CHAISE

Renforcement musculaire, mobilité, coordination. Elle est idéale pour les personnes qui souhaitent bouger en sécurité.

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Mise en forme

GYM ÉQUILIBRE

Améliore la stabilité, la coordination et les réflexes du corps. Cette activité est particulièrement intéressante après une période d'inactivité.

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Mise en forme

STRETCHING

On vient entretenir et améliorer l'amplitude des mouvements, relâcher les tensions et redonner de la fluidité au corps.

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Arts Plastiques et Expressions

ART FLORAL JAPONAIS

Découvrez une pratique ancestrale japonaise : la Voie des fleurs. Pour mettre en valeur lignes, couleurs, formes, au service du monde végétal.

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Danses

MALOYA

Découvrez une pratique artistique originaire de l'Île de la Réunion. Lâchez-prise dans une ambiance chaleureuse et collective.

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Danses

AFRO DANCE

Cours dynamique conçu pour mêler fitness, plaisir et expression artistique sur les rythmes entrainants des musiques afros !

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Danses

HEELS

Apprenez à marcher, poser et danser avec élégance et assurance sur vos talons ! Une discipline qui développe confiance et présence scénique.

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